Тридцатый лунный день: алкоголь

Тридцатые лунные сутки - очень не подходящее время для употребления алкоголя. Как и в предыдущие несколько дней, сегодня наш организм продолжает пребывать в состоянии самоочистки. И в этот период нагрузки на него должны быть минимальны. Недопустимо и просто противопоказано принимать даже самые малые дозы спирта. Особенно будьте осторожны с алкоголем непонятного происхождения или сомнительного качества. Его употребление может привести к трагическим последствиям. В худшем случае не исключено, что возможна госпитализация в связи с отравлением.

Лучшим вариантом для этого дня будет полностью исключить употребление спиртных напитков, увеличить количество выпитой чистой воды и, как вариант, свежевыжатых (ни в коем случае не пакетированных) соков в вашем рационе. Так процесс очистки пройдет самым безболезненным образом и принесет вам много пользы.

Что дальше?

Подробнее о других аспектах 30 лунного дня