Комитет солдатских матерей: чтобы узнать где находится военнослужащий РФ (срочник или контрактник) звоните +74954984354

Двадцать девятый лунный день: алкоголь

В этот лунный день употребление алкоголя недопустимо. Не стоит принимать спиртные напитки даже в минимальных дозах, это может очень плохо сказаться на вашем самочувствии. Постарайтесь полностью воздержаться от выпивки на двадцать девятые лунные сутки.

Сегодня ваш организм будет не способен качественно утилизировать и переработать продукты распада спирта, он будет оставаться в теле и отравлять органы. Это может обернуться обострением хронических заболеваний, повышенной агрессивностью, раздражительностью и эмоциональными срывами. И парадоксально, но чем больше вы будете пытаться бороться с этими симптомами с помощью алкоголя, тем сильнее будете их усугублять.

Идеальным вариантом для этого дня было бы голодание или соковая диета, полностью исключающая употребление токсической еды и напитков. А для этого минимизируйте  любые “факторы риска”: поход в ресторан или паб, не приглашайте друзей к себе домой и не ходите в гости.