Исследования влияния вовлеченности мужей в поведенческое лечение ожирения женщин: первоначальный и долгосрочный эффекты

Двадцать четвёртый лунный день: отдых

Сегодня отдых противопоказан. Постарайтесь этот день провести максимально деятельно, заполните активностями каждый час вашего дня. Пассивное время препровождение противопоказано, это может очень плохо отразиться на вашем самочувствии и быть причиной неприятных физических и моральных ощущений. Вас может начать все раздражать, вы будете излишне придирчивы к себе и к окружающим.

В этот день мы переполнены позитивной энергией, которая, не найдя правильного применения, будет разрушать нас. Мы можем постоянно заниматься самокопанием и выискивать проблемы там, где их нет, зацикливаться на мелочах, которые не стоят нашего внимания. Поэтому попробуйте направить свою энергию в правильное русло. И даже если у вас выдастся свободный от работы день, проведите его активно. Например, займитесь домашними делами, поиграйте с детьми, сделайте что-то своими руками, посетите выставки, музеи, галереи. И в таком случае ваш день пройдет прекрасно, а для деструктивных мыслей не останется ни желания, ни времени.