Исследование влияния похожести друг на друга на удовлетворенность браком

Двадцать первый лунный день: отдых

Двадцать первые лунные сутки - просто отличное время для отдыха. Постарайтесь сегодня, не смотря на всю свою загруженность, выделить хоть немного времени для того, чтобы расслабиться и отдохнуть. Не обязательно делать себе целый выходной день. Вам хватит даже нескольких часов для того, чтобы восстановить силы.  

Отдых в этот день может быть как активным, так и пассивным. Все зависит от того, какой род вашей основной деятельности, и чем вы будете сегодня заниматься в течении дня. Если у вас офисная работа за компьютером, тогда без вариантов - несколько часов в этот день вы должны провести максимально активно. Можете выехать за город, поиграть в подвижные игры или просто сходить на любимую тренировку.

Если же почти все время вы работаете руками, если большую часть дня находитесь в движении и перемещении по городу, тогда позвольте себе расслабиться и просто полежать на диване. Так вы лучшим образом восстановите свои силы.