@not_a_war: телеграм-канал советов по жизни в текущих условиях без новостей и пропаганды

Второй лунный день: застолье

Сегодня вполне допустимо устраивать небольшие застолья, приглашать близких друзей в гости, и весело проводить время. Самым подходящим форматом для застолий в этот день будет “семейный ужин”. Лучше будет, если всю еду вы приготовите сами, а не купите готовую в ресторане или магазине. В этот день отдайте предпочтение легким блюдам, по максимуму исключите из застольного меню мясо, жирное, жаренное, мучное, сладкое. Очень кстати будут блюда из овощей и рыбы, легкие десерты и фрукты.

Но в то же время не рекомендуется перегружать себя едой и выпивкой, устраивать масштабные пьянки, приглашать много незнакомых людей, бурно гулять до утра. Такое время провождения не пойдет на пользу вашему организму, самочувствие может быть очень неприятным.