Девятнадцатый лунный день: застолье

На девятнадцатые лунные сутки не существует особых противопоказаний для того, чтобы устраивать небольшие застолья. Но в еде сегодня, как и в любой другой день, необходимо соблюдать меру.

Вам пойдет на пользу здоровая еда, приготовленная дома. Постарайтесь, чтобы ваши блюда содержали минимум жиров и канцерогенов. Употребляйте больше зелени, овощей и фруктов. Хоть день считается и благоприятным для застолий, но в то же время лунные энергии этих суток оказывают сильное воздействие на наши внутренние органы. Для здорового человека это будет почти не ощутимо. А вот если у вас есть какие-то хронические заболевания, то при неправильном и несбанасированном рационе питания они могут обостриться и доставить вам в лучшем случае большой дискомфорт.

На радость всем сладкоежкам, употреблять углеводы сегодня можно. Побалуйте себя любимыми десертами в разумных количествах.

Что дальше?

Подробнее о других аспектах 19 лунного дня